これだけはNG! 肌荒れに繋がる洗顔方法。

こんにちは、

なるみです。

肌荒れに悩んでいる方はいませんか?

鏡を見るのが嫌だ。

そんな方もいると思います。

実は肌荒れに繋がる洗顔方法が

いくつかあります。

今回はやってはいけない洗顔方法を

6つお伝えしたいと思います!

①何度も洗顔をする　

これは必要な皮脂まで

落としてしまう可能性があります。

洗顔は1日2回までにしましょう!

②洗顔時間が長い

洗顔の時間が長いと乾燥の原因に…。

1回50秒で終わらせましょう!

③冷水で引き締める　

引き締め効果は一時的なもの。

肌に負担がかかってしまうので

NG行為です。

④同じタオルを何度も使う　

菌が繁殖してしまっています。

新しいタオルまたは

ティッシュを使用しましょう!

⑤シャワーで流す　

シャワーの水圧は肌に対して強すぎるのです。

手で洗い流しましょう!

⑥洗顔料の泡立ちが少ない　

汚れを取りきれないので

意味のない洗顔になってしまいます。

泡立て器を使うと◎です!

いかがでしたか?

洗顔１つでこんなにもNG行為があります。

是非これらを改善してみてくださいね。

最高までご覧いただき、

ありがとございました。